Blog de coaching
Gracias al miedo
Si, a él y sólo a él, gracias por mantenernos vivas. Gracias al miedo por protegernos de lo que no tendríamos que protegernos: del peligro a que nos hagan daño por…
leer más¡Hola Octubre!
Llega el cambio de estación y el otoño nos abre las puertas “de par en par” para la renovación de forma natural…
leer másHoy …
HOY… … Tú me enseñaste a volar, … Tú me enseñaste a soñar, … Tú me enseñaste a VIVIR. Y por eso, quiero darte las GRACIAS de corazón, por todo lo que me has enseñado y sigues enseñándome sin pretender hacerlo. «Pasado & Presente» Hoy hace 21 años que te fuiste; y sin embargo, quiero decirte que estás más presente que nunca en mi vida. Todos los días pienso en ti, recuerdo los momentos vividos juntos (unos dulces, otros más amargos,…), vacaciones en familia, juegos en la playa, visitas a la oficina, paseos por la montaña, viajes, mudanzas etc. Hoy ya no te recuerdo con dolor, sufrimiento e impotencia. Hoy te recuerdo desde el amor, la comprensión y la gratitud. He descubierto la esencia de la vida y vivo conectada a ella, ¿qué más se puede pedir?, ¿cómo no agradecértelo? Hoy «te vivo» desde el corazón honrándote en cada comportamiento porque sé que Tú formas parte de mi y que así eres feliz. Hoy me doy cuenta que con tu muerte me enseñaste a VIVIR, que lo más importante en esta vida es SER, que nuestro paso por aquí es temporal, pero nuestra permanencia en el alma de las personas que nos aman es eterna, que es nuestra responsabilidad ser felices y «darnos» para crear una vida mejor a nuestro alrededor. Me enseñaste que una cosa es la felicidad y otra el bienestar, que no dependen la una de la otra y que si bien están relacionadas, no son lo mismo. Hoy soy feliz aunque no estés aquí, soy feliz honrándote y soy feliz porque gracias a ti... leer másSantas Vacaciones
Los días de Semana Santa representan para muchos de nosotros la oportunidad de disfrutar de las primeras vacaciones del año: salir de la rutina del trabajo…
leer másEl Público Emocional
El Público Emocional es la sección semanal del programa El Público de Canal Sur Radio, un espacio creado para ti dónde tus emociones son las protagonistas…
leer másPropósito Perfecto
Si quieres saber por qué al inicio de cada año te marcas una serie de propósitos y no los cumples, este post es para ti. Te invito a acercarte a tus objetivos de una forma sencilla y eficiente…
leer másSER el amor
Siempre me gustó esta época del año. “Los Santos”, eran para nuestra familia y amigos un momento de reunión, acercamiento, recogimiento; y si, también…
leer más¡HOLA!, ¿sabías qué…?
La atención es uno de los procesos psicológicos básicos que está detrás de la mayoría de las cosas que haces en tu día a día. En nuestra sociedad, vivimos rodeados de…
leer másDeshaciendo la maleta
Las vacaciones de verano son una oportunidad estupenda para descansar, salir de la rutina, viajar y desconectar; sin embargo, también realizamos excesos: cambios…
leer másVER lo que no quieres VER
¿Quién no ha dicho alguna vez “tierra trágame”, se ha puesto “rojo como un tomate” o a experimentado “vergüenza ajena”?…
leer másPrueba la vida
¿Has probado alguna vez la vida?, ¿a qué sabe?, ¿a qué huele?, ¿cómo la ves?, ¿cómo la sientes? La vida te pone pruebas para que te pruebes, descubras cuáles son tus límites, fortalezas…
leer másQueja… ¿para qué te quiero?
Si bien esta pregunta puede parecerte en sí misma un lamento o una queja… ¡nada más lejos de la realidad!, es una pregunta abierta que te formulo para que conectes con lo…
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