Bienestar, Estilo de vida, Inteligencia emocional, Psicología, Salud, Transformación |
HOY… … Tú me enseñaste a volar, … Tú me enseñaste a soñar, … Tú me enseñaste a VIVIR. Y por eso, quiero darte las GRACIAS de corazón, por todo lo que me has enseñado y sigues enseñándome sin pretender hacerlo. «Pasado & Presente» Hoy hace 21 años que te fuiste; y sin embargo, quiero decirte que estás más presente que nunca en mi vida. Todos los días pienso en ti, recuerdo los momentos vividos juntos (unos dulces, otros más amargos,…), vacaciones en familia, juegos en la playa, visitas a la oficina, paseos por la montaña, viajes, mudanzas etc. Hoy ya no te recuerdo con dolor, sufrimiento e impotencia. Hoy te recuerdo desde el amor, la comprensión y la gratitud. He descubierto la esencia de la vida y vivo conectada a ella, ¿qué más se puede pedir?, ¿cómo no agradecértelo? Hoy «te vivo» desde el corazón honrándote en cada comportamiento porque sé que Tú formas parte de mi y que así eres feliz. Hoy me doy cuenta que con tu muerte me enseñaste a VIVIR, que lo más importante en esta vida es SER, que nuestro paso por aquí es temporal, pero nuestra permanencia en el alma de las personas que nos aman es eterna, que es nuestra responsabilidad ser felices y «darnos» para crear una vida mejor a nuestro alrededor. Me enseñaste que una cosa es la felicidad y otra el bienestar, que no dependen la una de la otra y que si bien están relacionadas, no son lo mismo. Hoy soy feliz aunque no estés aquí, soy feliz honrándote y soy feliz porque gracias a ti...
Atención, Bienestar, Estilo de vida, Inteligencia emocional |
La atención es uno de los procesos psicológicos básicos que está detrás de la mayoría de las cosas que haces en tu día a día. En nuestra sociedad, vivimos rodeados de…
Coaching, Desarrollo, Inteligencia emocional, Salud |
¿Qué es lo que te encanta de ti?, ¿te lo has preguntado alguna vez?, ¿te resulta sencillo responder?, o al contrario… ¿no te vienen las palabras apropiadas para…
Consciencia, Fow, Inteligencia emocional, Miscelanea |
El cambio es un proceso natural e inherente a cualquier ser vivo; entonces, ¿porqué en ocasiones nos cuesta cambiar?, ¿por qué nos vemos inmersos una y otra vez…
Coaching, Inteligencia emocional, Miscelanea |
La motivación es la fuerza que te impulsa a actuar, a lograr tus metas y a cumplir tus sueños; existen diversos tipos de motivación, ahora bien, la más importante es la que nace de tu interior y…
Bienestar, Desarrollo, Estilo de vida, Inteligencia emocional, Miscelanea |
Desde dónde decidimos…¡VIVIMOS!, tan importante es saber lo que se quieres, como saber desde dónde estás decidiendo lo que quieres: ¿decides desde la reacción o desde la elección consciente?…
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